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Auch für dich wird es nun wieder Zeit den Sonnenschutz rauszuholen, sofern du diesen nicht schon längst ausgepackt hast. Der Frühling hat begonnen und der Sommer steht schon bald vor unserer Tür. Auch wenn das Wetter es aktuell noch nicht vermuten lässt, die Sonne wird uns auch dieses Jahr wieder richtig einheizen. Das ist in erster Linie wichtig für unseren Vitamin-C Haushalt und für unsere Abwehrkräfte, aber die Strahlen der Sonne können für unseren Körper auch sehr gefährlich werden. Sonnenbrand, Hautalterung und Co sind nur einige der Risiken bei zunehmender Sonnenstrahlung.

Mit 2020 geht ein ganz besonderes Jahr vorbei. Ein Jahr voller Einschränkungen und Verzicht. Ein Jahr, in dem es sehr vielen von uns nicht sonderlich gut gegangen ist und einige noch immer kämpfen, sowohl beruflich als auch privat. Aber auch ein Jahr aus dem man sich so einiges mitnehmen kann, für sich selbst, für sein Business, für seine Zukunft. So nehme ich mir vor allem aus dem ersten Lockdown im März mit, wie wichtig es ist sich im Alltag regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen. Für mich bedeutet das auch mehr Zeit draußen zu verbringen anstatt daheim vor dem PC oder TV. Die Natur zu genießen oder einfach auch einmal dankbar zu sein, in so einem schönen und sichren Land leben zu können. <3 Aus diesem Grund möchte ich diesen Beitrag allen Naturliebhabern und -liebhaberinnen widmen und habe vier passende Geschenksideen für die nahende Weihnachtszeit für dich parat. UND gleichzeitig eröffne ich mit diesem Beitrag den diesjährigen Österreichischen Blogger Adventskalender 2020, bei dem jeden Tag ein/e österreichische/r BloggerIn ein Türchen mit einem Gewinn öffnet. Wenn du also ganz nach unten scrollst, hast du auch die Möglichkeit etwas zu gewinnen. 

In der Woche vom 2.11. lud der führende österreichische Verpackungsglashersteller Vetropack Austria gemeinsam mit anderen Vetropack-Ländern und der europaweiten Initiative „Friends of Glass“ zur Recyclingwoche. Die Woche stand ganz im Zeichen des Umweltschutzes und des Glasrecyclings. Gemeinsam mit zwei BloggerkollegInnen durfte ich die ganze Woche über spannende Fakten rund um das Verpackungsmaterial Glas auf meinen Social Media Kanälen teilen. Warum Glas ein wichtiger Werkstoff ist und du einen wichtigen Beitrag zum Umweltschutz leisten kannst, in dem du Glasbehälter immer richtig recycelst, erfährst du in diesem Beitrag.

Es ist wieder soweit. Mindestens zwei Mal im Jahr (meist zum Saisonwechsel) mustere ich nicht mehr getragene Kleidung, also Kleidung, die mir nicht mehr gefällt oder passt, aus. Da kommt dann meist einiges zusammen. Stellt sich nur die Frage, wohin mit den Klamotten? Das erweist sich nämlich oft gar nicht so einfach. Mit der App „Show my Size“ gibt es jetzt eine Möglichkeit Kleidung nachhaltig und umweltschonend zu verkaufen und natürlich auch selbst zu kaufen.

Seit ich 12 Jahre alt bin begleitet sie mich auf meinem Lebensweg. Bei Schulausflügen, am Tag der offenen Tür, im Bewerbungsgespräch, beim Date oder in wichtigen Meetings mit Obrigkeiten – überall war sie schon einmal mit dabei: die Migräne. So wie mir, geht’s aber noch zahlreichen anderen. Tatsächlich wird davon ausgegangen, dass rund 10% der Bevölkerung an Migräne leidet. Allein in Deutschland rechnet man mit 9 Millionen Migränepatienten. Frauen sind dabei drei Mal so häufig betroffen wie Männer. Diesen Beitrag möchte ich nutzen um für das Thema zu sensibilisieren und gleichzeitig von meinen persönlichen Erfahrungen zu berichten. Über die Jahre habe ich gelernt mit der neurologischen Erkrankung umzugehen und Wege gefunden meine Migräneattacken erheblich zu reduzieren. Einen wesentlichen Faktor dabei hat das Präparat Migravent gespielt, von dem ich dir auch gerne näher berichten möchte.

Culinarius bringt mit der Sommergenusswoche den Sommer nach Wien – zumindest kulinarisch! Denn egal wie das Wetter in den kommenden Wochen wird, vom 6. bis zum 12. Juli 2020 kann man sich an feinster, sommerlicher Kulinarik in den besten Restaurants der Stadt erfreuen. Ich durfte vorab eines der teilnehmenden Top Restaurants besuchen und kann schon mal vorweg nehmen: ein Besuch lohnt sich! Aber überzeug dich am besten selbst!

Die Temperaturen sinken. Draußen hängt der Nebel über den Dächern. Zeit für gemütliche Stunden zu Hause! In Kuschelpullover und -socken, mit einer heißen Tasse Tee und einem guten Film, lässt es sich die grauen Abende gemütlich auf der Couch genießen. Wer sich dann doch mal vor die Tür wagt, tut dies diese Herbst-/Wintersaison in Oversizepullis oder trotzt dem tristen Wetter mit Pullover in knalligem Rot oder Orange. Welche Pullover wir noch in dieser Saison tragen und wo du sie shoppen kannst, erfährst du in diesem Beitrag.

Für ein paar Tage hat sich der Winter ja in unserer Gegend schon Mal verabschiedet und uns einen Vorgeschmack auf den nahenden Frühling geboten. Die Temperaturen steigen wieder und wir können es kaum erwarten wieder mehr Zeit draußen zu verbringen. Für die liebliche Jahreszeit braucht Frau natürlich auch einen passenden neuen Duft. Ich zeige dir meine vier Favoriten und verrate dir zudem auf was du bei der Auswahl deines neuen Duftes achten solltest.

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