Wer, oder besser gesagt, was inspiriert mich zu all dem, das ich hier mit euch teile?
Hallo ihr Lieben,
die letzte Woche war für mich eine sehr spannende. In Zusammenarbeit mit nu3 stellte ich mich jeden Tag einer kleinen Challenge, die meinen Körper in nur 7 Tagen etwas fitter für die (hoffentlich) kommenden Sommertage machen sollte. Dabei stand nicht im Vordergrund abzunehmen, sondern einfach Dinge auszuprobieren, die dem Körper gut tun und bestenfalls diese zukünftig in seine eigene Alltagsroutine einzubauen.
Auf Instagram, Facebook und Snapchat hielt ich euch am Laufenden, wie’s mir so ergangen ist bei der Bewältigung der einzelnen Aufgaben.
Hallo ihr Lieben!
Ich habe euch ja bereits verraten, dass mein Geburtstag naht. Genauer gesagt, der 1. Geburtstag von kaffeepause4j. Ja, kommenden Freitag ist es bereits so weit.
Bis dahin erwartet mich eine spannende Woche, denn in Zusammenarbeit mit nu3 mach ich meinen Körper so richtig fit für die Sommermonate.